der innen und der ausen block

in diesem video zeige ich 2 der wichtigsten konzepte des UCC, den innen und den aussen block. blocks habe für gewöhnlich immer den nachteil, dass sie den kämpfer für einen kurzen moment exponieren.nicht so bei unserer umsetzung-der innen und der aussenblock bringen einen sofort und bei 100% iger ausnutzung der biodynamik in die lage zu konntern. gezeigt wird die technik hier in einfachen nachzuvollziehenden drills.