ucc sparring heiko

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Beschreibung

1,22 stunden lang waffenloses sparring mit UCC senior instructor heiko, erst kurzsparring gegen harte angriffe, dannach durchkämpfen mit verschiedenen gegnern von verschiedenen stilen. um die schnellen action zu verstehen gibt es einiges in zeitlupe zu sehen. am ende gibt es noch ein paar lockere runden in denen auch viele tips gegeben werden.

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